智慧精準運動系列

優點

阻力訓練 有氧訓練

一套8台,針對全身不同肌群 款式多樣,不同年齡層皆適合

個人化訓練處方,漸進式訓練 提供多種實景影片沈浸式訓練

AI設定最適運動範圍,簡單友善 透過鏡頭AI監測心率,安全倍增

依肌力狀態,自動調整適當阻力 可檢測心肺能力,提供訓練課程

無反作用力,不造成運動傷害 藍牙血氧、血壓即時監測選配

特色

阻力訓練 有氧訓練

智能課程規劃 VO2 Max評估
量測評估後進行智能分析
給予個人化的運動課程建議
跑步機連續跑12分鐘測試
無需面罩自動估算最大攝氧量

智慧虛擬教練 6分鐘走路測試
依動作狀態給予鼓勵指導
如同專屬教練輔助個人訓練
COPD肺阻塞跑步機自動化測試
檢測所需空間小、結果更準確

動作教學影片 線上共騎訓練
提供詳細正確的操作教學
促使訓練有效果且免於受傷
腳踏車最多20人線上訓練
即時排名增進訓練效果

即時動作追蹤 即時數據記錄
精確追蹤各動作是否到位
達到動作準確的有效訓練
訓練及比賽數據完整記錄
方便追蹤長期訓練成效



適用環境

居家社區 健康訓練中心
不需專業教練也可自行安全操作
隨時隨地都可運動
針對有特定訓練目標的對象
達到精準訓練效果

長照安養中心 銀髮樂活中心
協助特定部位復能訓練
降低跌倒失能風險
針對特別需要指導使用方法技巧者
避免運動傷害

環狀阻力訓練場所 復健物理治療院所
適用於全身肌肉訓練
上班族輕鬆運動的選擇
針對受傷部位復健訓練
精準控制不造成二次傷害



多功能肌力及協調訓練機


訓練肌群
三角肌、大圓肌、棘上肌、斜方肌、菱形肌、股四頭肌

好處
  • 增進協調性
  • 有效避免五十肩、增加肩關節活動度
  • 提升下肢肌力、預防跌倒風險
日常助益
提高自主生活能力,如舉手穿衣服、高處拿物品、行走能力

設備尺寸
158 x 85 x 146 cm

肩推健身機


訓練肌群
三角肌、大圓肌、棘上肌、斜方肌、菱形肌

好處
  • 預防肩頸痠痛
  • 有效避免五十肩,輔助減緩沾黏性肩關節囊炎惡化趨勢
  • 增加肩關節活動度,避免關節沾黏、老化
日常助益
提高自主生活能力,如舉手穿衣服、高處拿物品,改善五十肩症狀

設備尺寸
140 x 78 x 120 cm

划船健身機


訓練肌群
三角肌前束、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌、菱形肌

好處
  • 強化上肢與胸部肌力
  • 美化身體線條
  • 改善肩部肌肉痠痛
日常助益
增加手臂肌力,推購物車或助行器、提菜提重物時手臂有力氣

設備尺寸
134 x 93 x 110 cm

蝴蝶健身機


訓練肌群
胸大肌、前鋸肌

好處
  • 增強胸部肌力塑造良好體態
  • 維持正確姿勢坐、站、行走
  • 避免駝背保護軀幹器官肺部肋骨
日常助益
增加上臂肌肉彈性與張力,消除、減少蝴蝶袖,增加手臂力量

設備尺寸
135 x 115 x 122 cm

手臂彎舉健身機


訓練肌群
肱二頭肌

好處
  • 提升上肢肌力狀態,如:手臂
  • 預防重量負荷過大風險
  • 避免搬(提)重物造成拉傷等傷害
日常助益
增加提東西搬重物時手臂力量,增加拖拉物品時的手部力量

設備尺寸
133 x 65 x 100 cm

屈伸腿健身機


訓練肌群
股四頭肌

好處
  • 預防跌倒風險
  • 預防膝關節損傷 (跑者膝、髕骨軟化症)
  • 提升下肢肌力,輔助生活行走
  • 降低下肢傷害風險,如:十字韌帶、半月板
日常助益
提升生活下肢穩定度,增加腿部肌力

設備尺寸
140 x 114 x 115 cm

蹬腿健身機


訓練肌群
股四頭肌、臀大肌、腓腸肌

好處
  • 訓練大腿肌肉群,增加骨質密度
  • 有效強化膝關節、髖關節肌力
  • 預防跌倒、增加敏捷度、爆發力
  • 伸展臀部,臀部曲線上揚
日常助益
增加腿部肌力,在騎腳踏車時腿部力量足夠,預防退化性關節炎

設備尺寸
178 x 115 x 118 cm

腿部開合健身機


訓練肌群
股四頭肌

好處
  • 預防跌倒風險
  • 預防膝關節損傷(跑者膝、髕骨軟化症)
  • 提升下肢肌力,輔助生活行走
  • 輔助於不穩定表面進行活動,如:沙地、泥地等
日常助益
提升生活下肢穩定度、肌力,上下樓梯穩定性

設備尺寸
173 x 110 x 114 cm

屈腹挺背健身機


訓練肌群
腹直肌、腰方肌

好處
  • 預防跌倒風險
  • 維持良好體態
  • 支撐身體站立姿勢背部負擔
  • 避免背部過度負擔風險,如:腰痛、退化性關節炎
日常助益
提升身體穩定性、提升生活能力(如彎腰撿東西、撿錢、綁鞋帶)

設備尺寸
155 x 80 x 132 cm

臥式腳踏車


訓練肌群
股四頭肌、腿後肌群、脛前肌、腓腸肌、比目魚肌

優點
  • 有氧運動,促進血液循環
  • 斜背式低座椅設計,高齡者友善
  • 多段可調阻力,增進運動步行能力
  • 人體工學座椅,可高低前後多段調整
功能
  • 智能與自訂之雙模模式
  • 32/24段可調阻力設定
  • 12種阻力變化路線設定
  • 多種實景影片沈浸式訓練
  • 可最多20人線上異地共騎
效果
促進代謝、提高心肺功能、改善代謝症候群、預防跌倒風險

設備尺寸
149 x 70 x 135cm 黑
127 x 60 x 120cm 白

立式腳踏車


訓練肌群
股四頭肌、腿後肌群、脛前肌、腓腸肌、比目魚肌

優點
  • 有氧運動,促進血液循環
  • 高腳設計騎乘感佳,中高強度適用
  • 多段可調阻力,增進運動步行能力
  • 人體工學座椅,可高低前後多段調整
功能
  • 智能與自訂之雙模模式
  • 32/24段可調阻力設定
  • 12種阻力變化路線設定
  • 多種實景影片沈浸式訓練
  • 可最多20人線上異地共騎
效果
促進代謝、提高心肺功能、改善代謝症候群、預防跌倒風險

設備尺寸
122 x 61 x 165cm 黑
100 x 62 x 152cm 白

智慧跑步機


訓練肌群
全身肌群、腿部肌群

優點
  • 超低啟動初速,適合中老年銀髮族
  • 多樣阻力路程,心肺有氧訓練,促進循環
  • 高阻力設定,可強化臀肌及大腿後側肌群
  • 全齡款提供最大攝氧量自動估算
功能
  • 智能與自訂之雙模模式
  • VO2 Max自動評估與進階評估功能^
  • COPD 6分鐘走路自動檢測功能^
  • 超低啟動初速及無段式變速設定
  • 設置緊急安全按鈕和緊急扣環
效果
提升肌肉力量,降低心血管疾病風險,增加骨質密度,訓練手腳協調

設備尺寸
215 x 85 x 145cm 全齡款
170 x 85 x 140cm 銀髮款


^全齡款專屬功能




團體握力訓練機


訓練肌群
前臂肌群(伸指肌、伸腕肌、屈指肌、屈腕肌、肱撓肌、蚓狀肌、拇對指肌)

好處
  • 最多五人同時訓練,有效激發訓練動力
  • 即時顯示累積握力公斤數排名
  • 使用者登入可記錄數據長期追蹤
  • 可快速拆裝放入皮箱,方便活動使用
日常助益
遠離肌少症,增進生活能力,如開水瓶、提重物、扭毛巾等

設備尺寸
50 x 55 x 60 cm